アップルタルト(皮付きバージョン)

アップルタルト(皮付きバージョン)@akiko1976 さんありがとうございます！＼(^o^)／

赤い皮が食欲をそそりますね！

りんごの皮の近くにはアップルペクチンが豊富に含まれておりとても身体に良さそうです。

そういえば一時期 流行ったりんごダイエットも皮ごと食べるのでしたよね！

アップルペクチンには整腸作用があり りんごを食べると医者いらずと言われるほどです。

ぜひ皮ごと料理してみてはいかがでしょう！